af Anni Thybo | 18. okt 2019 | Følelser
Jeg har flere gange her på min hjemmeside nævnt det parasympatiske nervesystem. Derfor vil jeg lige forklare, hvorfor det er så vigtigt i både krops- og psykoterapien. Det autonome nervesystem Det parasympatiske nervesystem er en del af det autonome nervesystem. Det...
af Anni Thybo | 9. jul 2019 | Følelser
Mange af os ser kroppen som en genstand, der skal kontrolleres, præstere og se godt ud. Mange piner og plager kroppen med slankekure eller overtræning, fordi de ikke er tilfredse med udseendet eller præstationsevnen. Måske har du også glemt, at kroppen faktisk er en...
af Anni Thybo | 9. jul 2019 | Følelser
De fleste af os kender til at mærke ”sommerfugle i maven” af spænding, ”en klump i halsen” fordi man er ked af det – eller ”en knude i maven”, hvis der er noget man er bange for. Mange af os kender også til at tage en beslutning ud fra ”en mavefornemmelse”. Dette er...
Seneste kommentarer